Elektronisch roken is écht iets helemaal anders dan het roken van een conventionele sigaret. Niet alleen is er bij e-roken (ook wel dampen genoemd) geen sprake van een daadwerkelijke verbranding, het is ook op vlak van het type stoffen dat je in je longen neemt een heel ander pak mouwen. Hoe erg de tabakslobby ook wil doen geloven dat het even ongezond is is dat zeker niet het geval. Doordat er geen verbranding plaatsvindt is er zelfs gewoon geen sprake van rook, maar van waterdamp met smaakstoffen en eventueel wat nicotine (die keuze is aan jou!). Dag en nacht verschil tussen de verbrande tabak die je inhaleert bij een sigaret. Geen teer, geen koolstofmonoxide en een pak minder chemische stoffen, bij zo'n e-sigaret.
De impact van het stoppen met roken is groot, en uit onderzoek is zwart op wit bewezen dat het gebruik van een e-sigaret het stoppen met roken enorm kan vergemakkelijken. Ook Belgisch onderzoek van Professor Frank Baeyens aan de KU Leuven toont dit aan.
Hoe zie ik het zelf? Ik denk dat het beter is om helemaal niet te roken. Maar als je nu rookt en een manier zoekt om van die kankerverwekkende sigaretten af te geraken dan schakel je beter zo snel mogelijk over op e-sigaretten. Een goede, veilige e-sigaret met een kwalitatieve e-liquid is honderden keren minder schadelijk dan zo'n oude sigaret dat je helemaal niet hoeft te twijfelen.
Een pakje sigaretten (19 stuks) | €5,50 of meer! |
Een aansteker | €1,50 |
Asbak | €10,00 |
E-Sigaret: Simpel toestel | Ongeveer €25,00 |
E-Sigaret: Middenklasse toestel | Ongeveer €50,00 |
E-Sigaret: High-end toestel | Ongeveer €100,00 |
E-Juice/Liquid per 10ml | €4,95 tot €8,00 |
Vervangen Atomizer/Verwarmingselement | €3,00 tot €7,50 |